Семена для проращивания, крупы, клетчатка и отруби - обязательные составляющие ежедневного рациона людей, придерживающихся здорового образа жизни. Употребление семян чиа, льна, зеленой гречки, нута, семян тыквы и ядер конопли принесет молодость, стройность и долголетие в вашу жизнь.