Жирные кислоты омега-3, содержание которых во льне в 3 раза выше, чем рыбьем жире, снижают риск развития болезни Альцгеймера. Высокое содержание этого элемента способствует снижению уровня холестерина, улучшению состояния костей, суставов, оздоровлению кожи и повышению иммунитета. Благодаря омега-3 лен защищает нервные клетки мозга от разрушения и помогает предотвратить развитие онкозаболеваний.
Лен занимает первое место по содержанию фитогормона лигнана, который также используется для лечения онкозаболеваний, а кроме того, является мощным антиоксидантом.
Растительная клетчатка помогает вывести из организма шлаки, так как является сильным природным абсорбентом.
Лен - отличный помощник в борьбе с депрессией благодаря содержащейся в нем докозагексагеновой кислоте, улучшающей настроение и работу мозга.
Кроме того, лен является богатейшим источником растительных фитоэстрогенов, что делает его незаменимым для женского здоровья.
Льняная паста помогает бороться со многими недугами, включая болезни дыхательных путей и гинекологические патологии. Этот продукт – отличное профилактическое средство против артрита, сердечных заболеваний, злокачественных опухолей. Сытный и питательный урбеч можно употреблять спортсменам и желающим избавиться от лишних килограммов.
Ярко выраженного вкуса у продукта нет, поэтому его можно сочетать с подсластителем. Для получения более сытного и полезного завтрака рекомендуется добавлять урбеч в каши.
В 100 г продукта содержится: | |
белки | 21 |
жиры | 41 |
углеводы | 6 |
энергетическая ценность | 270 |
Доп Инфо | |
Применение | добавлять в каши, овощные салаты, смешивать с медом или сиропом и мазать на хлебец. Норма для взрослого человека – до 3 ложек в сутки. Обладает природной горчинкой, рекомендуется смешивать с сиропом или медом. Для продукта характерно естественное расслоение, перед употреблением перемешать. |
Состав | перетертые сырые семена светлого льна |
Информация | |
Масса нетто | 225 г |
Срок хранения | 12 мес |
Страна происхождения | Россия |