Абсолютный и безусловный чемпион по содержанию кальция, опережает даже черный кунжут. Благодаря витаминам, микро- и макроэлементам, содержащимся в семенах мака, их потребление положительно сказывается на пищеварении и способствуют лучшему усвоению пищи.
Высокое содержание кальция, калия и фосфора благоприятно сказывается на работе кровеносной системы, мозговой деятельности и состоянии костей, зубов и волос.
К полезным свойствам семян мака можно также отнести их способность к глистогонному воздействию на организм.
Кроме того, мак обладает успокаивающим, обезболивающим действием.
А растертые семена мака, смешанные с медом, будут прекрасным средством против бессонницы или стрессового состояния.
| В 100 г продукта содержится: | |
| белки | 20 |
| жиры | 42 |
| углеводы | 14 |
| энергетическая ценность | 474 |
| Доп Инфо | |
| Применение | намазать на тост или хлебец, смешать с медом или другим подсластителем, добавить в кашу, смузи, фруктовый салат, тесто. Можно делать маковое молочко. Обладает природной горчинкой, рекомендуется смешивать с сиропом или медом. Для продукта характерно естественное расслоение, перед употреблением перемешать. |
| Состав | перетертые сырые семена мака |
| Информация | |
| Масса нетто | 225 г |
| Срок хранения | 12 мес |
| Страна происхождения | Россия |