Употребление отрубей полбы приводит к улучшению кровообращения, поддержанию сердечной деятельности и стабилизации кровяного давления. Кроме того, благодаря медленному всасыванию углеводов, отруби из полбы снижают чувство голода и помогают бороться с лишним весом. Кстати, витамин В6, содержащийся в этом злаке, способствует равномерному усвоению жиров и выводит лишний холестерин из организма.
Сама полба - чрезвычайно полезный аналог пшеницы, который незаслуженно стал забываться нами. А уж отруби из полбы - это и вовсе редкий продукт, ценность которого чрезвычайно высока, хотя и многим не известна.
Отруби - это очень удобный продукт. Вы можете добавлять их в выпечку, в том числе в сыроедческие хлебцы, в уже готовые блюда - салаты, супы, каши, напитки. Стакан свежевыжатого сока, в который добавлена столовая ложка отрубей - это отличный способ подкрепиться, когда завтрак давно прошел, а обед еще нескоро.
| В 100 г продукта содержится: | |
| белки | 15,8 |
| жиры | 2,9 |
| углеводы | 17,1 |
| энергетическая ценность | 157 |
| Доп Инфо | |
| Состав | 100% натуральный продукт |
| Информация | |
| Масса нетто | 180 г |
| Срок хранения | 12 мес |
| Страна происхождения | Россия |